Über mich

Geboren (1983) und aufgewachsen bin ich am Land, in einem Haus mit Garten, Gemüse, zwei großen Brüdern und viel Musik. Neben Klavier, Gesang und Gitarre hatte ich noch viele weitere Hobbies wie Zeichnen, mich um meine Katzen kümmern, Kampfsportarten, Tennis, Schwimmen, in die Luft starren und Phantasiewelten in meinem Kopf kreieren, Tanzen, die Natur genießen, spazieren und mit meiner besten Freundin über das Leben philosophieren. Viele Leidenschaften davon sind mir bis heute geblieben.

Mein beruflicher Weg begann im Bereich Projektmanagement und Marketing, dann entwickelte ich mich immer weiter in die psychosoziale Richtung. Es folgten ein Ausflug in das Studium der Philosophie, diverse Ausbildungen wie die zur Trainerin für Erwachsenenbildung, zur Ernährungsberaterin, zur Bewegungspädagogin sowie verschiedene berufliche Etappen bei sozialen Organisationen und NGOs wie SOS-Kinderdorf, der Österreichischen Krebshilfe, dem Wiener ArbeitnehmerInnen Förderungsfonds und Kolping Österreich. 

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Weitere Stationen waren die psychosoziale Betreuung und Begleitung diverser Zielgruppen von Jung bis Alt, die Arbeit für Personen mit Behinderung, mit pflegebedürftigen älteren Menschen, mit Jugendlichen und jungen Erwachsenen, die Unterstützung beim (Wieder-)Einstieg in die Arbeitswelt benötigten, mit Klient*innen im Rahmen von Teambuilding-Prozessen, mit kreativen Kolleg*innen in der Musik und bei einem Entwicklungshilfeprojekt in Madagaskar als Übersetzerin.

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Seit vielen Jahren bin ich auch selbstständig tätig als Trainerin im Bereich Erwachsenenbildung und leite Seminare zum Thema Entspannungstechniken, Achtsamkeit, Körperwahrnehmung, Yoga und Qigong. Besondere Freude und einen guten Ausgleich bietet mir auch meine freiberufliche Tätigkeit als Sängerin und Musikerin. Weitere Komponenten, die mein Leben bereichern sind meine Familie, meine Beziehung, meine Freund*innen, Erlebnisse und sportliche Betätigung in der Natur.

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Psychotherapie begeistert mich, seitdem ich selbst in einer Krise die positiven Auswirkungen der personzentrierten Methode erleben durfte. Ich bekam in dieser Zeit keine vorgefertigten Lösungskonzepte, sondern hatte eine Person an meiner Seite, die mir dabei half, meine eigenen Antworten zu finden, die mich dabei unterstützte, mich zu trauen, ich selbst zu sein und meine eigenen Empfindungen zuzulassen. Seit dieser Zeit ist mein Leben noch bunter, authentischer, echter, voller und vielseitiger geworden. Diese Erfahrungen haben mich dazu gebracht, mehr über die menschliche Psyche und unser Geworden-Sein lernen zu wollen und immer tiefer in alles, was uns Menschen berührt, bewegt, verletzt, erfreut, inspiriert, belastet, traurig, wütend oder stark macht, einzutauchen. 

So schloss ich selbst 2020 das Propädeutikum am Postgraduate Center der Universität Wien ab und 2023 begann ich das Fachspezifikum bei der Vereinigung Rogerianischer Psychotherapie.​​ Seit 2025 arbeite ich als Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision in freier Praxis in 1100 Wien und ehrenamtlich bei der Kolping Lebensberatung in 1090 Wien.